Bacakta Damar Atması Bacakta damar atması, genellikle sıkça rastlanılan bir durumdur. Bu rahatsızlık çoğunlukla kişinin damarlarında meydana gelen tıkanıklıklar sebebi ile ortaya çıkmaktadır. Özellikle damarlarda oluşan tıkanıklıklar ve damar atması, kişi açısından büyük ölçüde risk taşımaktadır. Ancak, sağlıklı bireylerde de bazen damar atması görülebilir. Genellikle damar atması, kişinin uzun süreli olarak vücudunun aynı bölgesine basınç uygulaması veya uzun süre bacaklarının hareketsiz kalmasından ortaya çıkmaktadır. Özellikle uzun süre hareketsiz olarak sabit kalmak, bacaklarda damar atmasını kısa zaman dilimlerinde tetikleyebilir. Hatta vücudun bir bölgesine uzun süreli olarak basınç uygulandığında, bacaklarda ve vücutta damar atmasına ve geçici damar tıkanıklığına sebep olabilir. Bacakta Ortaya Çıkan Damar Atmasından Nasıl Korunmalıyız? Hareketsiz kalma sonucunda ortaya çıkan damar atmasında endişe duyulmaya gerek yoktur. Kişi, düzenli olarak egzersiz ve spor yaparak bacaklarında meydana gelen damar atmalarından kolaylıkla kurtulabilir. Ayrıca düzenli yapılan egzersiz hareketleri, damar sağlığı açısından oldukça önemlidir ve yaşanabilecek damar atması hastalığını da önler. Özellikle gün içerisinde yapılan düzenli yürüyüşler ve egzersiz hareketleri, bacaklarda oluşabilecek damar atması rahatsızlığını büyük ölçüde engeller. Eğer koroner olarak bir damar tıkanıklığı söz konusuysa, bu çok ciddi damar tıkanıklığı rahatsızlığına sebep olabilir. Koroner damar tıkanıklığı oluşması durumunda, kişinin göğüs kafesinde ağrıların oluşmasına sebep olabilir. Meydana gelen bu ağrılar, çoğunlukla kişinin nefes almasını ve vermesini etkiler. Ayrıca göğüs kafesinde oluşan ağrılar, özellikle kalp krizlerine sebep olabilir. Damar Sağlığı İçin Alınabilecek Önlemler Damar sağlığını korumak ve bacakta damar atmasını önlemek için çeşitli önlemler alınabilir. Bu önlemler arasında şunlar bulunmaktadır:
Sonuç Bacakta damar atması, genellikle hareketsiz kalma veya uzun süreli basınç uygulama gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Ancak, düzenli egzersiz ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile bu durumdan korunmak mümkündür. Damar sağlığını koruyucu önlemler almak, ciddi sağlık sorunlarının önüne geçmek için önemlidir. |
.jpg "Bacakta Beze Belirtileri ve Tedavisi")
.jpg "Bacakta Morluk Belirtileri ve Tedavisi")
Beyaz
04 Haziran 2024 SalıHer iki bacagımda damarım ağrıyor baya rahatsız oluyorum yaklaşık 4 5ay vardır ne yapmam gerekiyor
Cevap yazAdmin
04 Haziran 2024 SalıMerhaba Beyaz,
Damar ağrıları ciddiye alınması gereken bir durumdur. Bu durumun nedenini belirlemek için bir doktora danışmanız önemlidir. Farklı nedenlerden kaynaklanabilir ve bacak damarlarındaki sorunlar bazen ciddi sağlık problemlerine işaret edebilir. Bu nedenle, bir kalp damar cerrahı ya da bir dahiliye uzmanına gidip muayene olmanızı öneririm. Ayrıca, bu süreçte ağrıları hafifletmek için bacaklarınızı yükselterek dinlenebilir, sıkıştırma çorapları kullanabilir ve ağrı kesicilerle geçici rahatlama sağlayabilirsiniz. Ancak, kesin tanı ve tedavi için uzman bir doktora görünmeyi ihmal etmeyin. Geçmiş olsun.
Suergin
04 Haziran 2024 SalıDamarlar da meydana gelen atma ve ağrıma durumları damarın tıkanık olduğu anlamına gelmektedir. Bu gibi durumlar da damarların hareket ettirilerek açılması sağlanmalıdır. Her gün düzenli olarak yürüyüş yapmak ve uygun olan egzersiz hareketlerini yapmak damarları açabilir. Ancak bacak hareket etmede zorluk yaşamaya başladı ise doktora gidilerek gerekli önlemler alınmalıdır
Ümit
04 Mayıs 2024 CumartesiHocam diz kapağımın üst tarafında damar atması oluyor bazı günler olmuyor ama haznede hiç durmuyor. Damarı görebiliyorum kocaman kocaman atıyor. Ama bir ağrı vs yok Ne yapmalıyım
Cevap yazAdmin
04 Mayıs 2024 CumartesiSevgili Ümit,
Diz kapağının üst tarafında hissettiğin damar atması bazen strese, yorgunluğa ya da geçici kas spazmlarına bağlı olabilir. Ancak bu durum seni rahatsız ediyor ve sık sık tekrarlıyorsa, bir doktora başvurarak detaylı bir muayene yaptırmanı öneririm. Bu şekilde altta yatan herhangi bir sorun olup olmadığını öğrenebilir ve gerekli tedbirleri alabilirsin.
Sağlıklı günler dilerim.
Yusuf
15 Nisan 2024 PazartesiHocam yaklask 3 gndür sol bacagmn diz kapagi üzerinde damar atmasi oluyor ayrica panik atak hastasiyimda acaba neden olur bilgilendirmisinz hastaneye gitmeye gerek varmı
Cevap yazAdmin
15 Nisan 2024 PazartesiMerhaba Yusuf,
Diz kapağının üzerinde hissettiğin damar atması genellikle kas seğirmesi veya sinir hassasiyetinden kaynaklanabilir. Bu tür durumlar genellikle strese, yorgunluğa veya aşırı fiziksel aktiviteye bağlı olarak ortaya çıkar. Panik atak hastası olduğun için vücudun strese daha hassas olabilir ve bu tür belirtiler yaşaman normaldir. Ancak, bu durum sürekli hale gelirse veya ağrı, şişlik gibi diğer belirtilerle birlikte olursa, bir doktora görünmen faydalı olacaktır. Kendi kendine geçmezse veya endişelerini artıran başka belirtiler fark edersen, bir sağlık profesyoneline danışmanda yarar var.
Sağlıklı günler dilerim.
Ahmet Aydın
15 Nisan 2024 PazartesiYusuf bey damar sertleşmesi veya almış olduğunuz bir darbeden kaynaklı olarak diz kapağı çevresinde böylesi durumlar gözlemlenebilir. Rahatsızlığınız kısa süreden beri görüldüğünden dolayı ciddi bir durum söz konusu değil. Ayrıca herhangi bir ağrıma durumundan bahsetmemişsiniz. Bir kaç gün içinde rahatsızlığınız geçmezse konuyu uzman hekime bildirin.
Soru Sor / Yorum Yap
Çok Okunanlar
Arka Bacak Egzersizleri Nedir ve Nasıl Yapılır?
Bacak Arasında Şişlik Belirtileri ve Tedavisi
Çarpık Bacak Estetiği Yöntemleri
Huzursuz Bacak Nedenleri?