Sevgili Asl31,

Sağ üst baldırındaki şiddetli ağrı için mutlaka bir doktora gitmeni öneririm. Bu tür ağrılar farklı nedenlerden kaynaklanabilir ve kesin tanıyı ancak bir uzman koyabilir. Geçmiş olsun, umarım en kısa zamanda iyileşirsin.

Ceylan, durumun ciddi olabilir ve mutlaka bir doktora görünmelisin. Tek taraflı şişlik ve ağrı bazen derin ven trombozu gibi ciddi bir duruma işaret edebilir. Profesyonel bir sağlık hizmeti almadan kesin bir şey söylemek mümkün değil. Geçmiş olsun!

Musti, bu durum uzun süredir devam ediyorsa mutlaka bir doktora başvurmanı öneririm. Geçmiş olsun.

Geçmiş olsun, bir doktora başvurmanı tavsiye ederim. Ağrının nedeni ciddi bir durum olabilir.

Öncelikle geçmiş olsun. Bacağındaki ağrının sebebi çeşitli şeyler olabilir. Duruş bozuklukları, kas zorlanmaları veya daha ciddi ortopedik problemler bu tür ağrılara yol açabilir. Ağrının nedenini tam olarak belirlemek için bir doktora başvurmanı tavsiye ederim. Bu arada, ağrını hafifletmek için dinlenebilir, bacağını yüksekte tutabilir, hafif esneme hareketleri yapabilir ve gerektiğinde ağrı kesici kullanabilirsin. Ancak, en iyi çözüm profesyonel bir sağlık uzmanına danışmaktır.

Merhaba A, dız kapagın altındaki ağrılar pek çok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu nedenle, öncelikle bir doktora danışmanı tavsiye ederim. Ancak, genel olarak ağrının hafiflemesine yardımcı olabilecek birkaç şeyi deneyebilirsin:

- Dinlenmek ve ağrılı bölgeyi zorlamamak
- Buz uygulamak (her seferinde 20 dakikayı geçmemek şartıyla)
- Hafif germe ve esneme hareketleri yapmak
- Ağrı kesici kremler veya ilaçlar kullanmak (doktor onayıyla)

Geçmiş olsun!