Bacak Ödemi Belirtileri ve Tedavisi
20 Temmuz 2024

Bacak Ödemi Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Ödemi

Bacak ödemi, vücutta meydana gelen ödem bölgelerinden en yaygın görülenidir. Bacaklarda gelişen ödemin sayısız nedeni bulunmaktadır. Bu nedenle bacak ödemi, doktorlar tarafından detaylı bir şekilde muayene edilir ve oluşum nedenleri anlaşılmaya çalışılır. Eğer bacak ödemi yeni oluşuyorsa, özellikle kadınlarda günlük giyilen dar pantolonlar o gün giyilemez hale gelir. Bu durumda kişinin bacak ödemi olduğu fark edilebilir. Ödem, insan vücudunda ellerde, parmaklarda, kollarda, ayaklarda, ayak parmaklarında ve bacaklarda meydana gelebilir. Birçok insan, vücudundaki ödemleri atmak için çeşitli bitki çayları kullanır. Bu yöntem, birçok kişinin bacak ödemi sorunundan hızlı bir şekilde kurtulması için oldukça etkilidir. Bu nedenle sizler de bacaklarınızda oluşmuş ödemi ortadan kaldırmak için bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bazı ödemler, yapısal olarak büyük olduğu için gözle rahat bir şekilde fark edilebilir. Bu gibi durumlar aslında vücutta olağan dışı olarak gerçekleşmektedir. Bacakta oluşan ödemi, el ile dokunduğunuzda bu bölgede bir çukur hissedebilirsiniz. Bu durumda ödem doğrudan anlaşılabilir. Ancak bazı ödemler uzun süre kişinin vücudunda kaldığı için zamanla sertleşir. Bu durumda ödemi yine sertliğinden dolayı ayırt edebilirsiniz. Eğer sizler de bacak ödemi sorunundan şüphe duyuyorsanız, kendi kendinizi muayene edebilirsiniz.

Bacak Ödemi Neden Olur?

  • Bacaklardaki ödem, yaşlı bir kişide oluşuyorsa bunun en büyük nedeni kişinin uzun süreler boyunca hareketsiz kalmasıdır. Bu gibi durumlarda kişilere ödemlerin sökülebilmesi için tıbbi müdahaleler ve tedaviler yapılarak hareketsizlik nedeniyle oluşmuş ödemler ortadan kaldırılabilir. Eğer kişinin herhangi bir sağlık problemi yoksa, kişi bol bol hareket ettirilerek ödem ortadan kaldırılmaya çalışılır.

  • Bu durumun bir diğer nedeni ise hava sıcaklığıdır. Havadaki sıcaklık arttıkça vücut içindeki sıvı da artacaktır. Bu nedenle sıcak havalarda kişilerde ödem birikmesi hızla artacaktır. Bu durumda, ödem sorunu olan insanların bu duruma dikkat etmeleri gerekir.

  • Bacak ödemi sorununa neden olan bir diğer unsur ise hamilelik durumlarıdır. Bilindiği gibi insanlarda hamilelik dönemlerinde birçok değişiklik meydana gelir. Bu değişiklikler özellikle hormonal değişikliklerdir. Bu sorunlar genellikle hamilelik geçiren kişilerde vücutta, özellikle de bacaklarda sıvı birikmesine yol açabilir. Bu gibi ödemleri kişi, bacaklarını bol bol hareket ettirerek ortadan kaldırabilir. Bu durumun dışında tıbbi ilaç ya da bitkisel tedaviler hamilelerde uygulanmamalıdır.

  • Bu durumun en yaygın nedenlerinden biri ise kişilerin gerek yemeklerde gerekse diğer yiyeceklerde aşırı tuz kullanmasıdır. Birçok kişide görülen bacak ödemi sorununda en büyük neden aşırı tuz kullanımıdır. Bu gibi durumlara dikkat etmeniz, sizi birçok sorundan koruyacaktır.

Yukarıda belirttiğimiz nedenler, bacakta ödem sorununun oluşmasına yol açan en önemli nedenlerdir. Bu nedenlerin yanı sıra, daha birçok neden bu durumu ortaya çıkarabilir. Bunlar:
  • Menopoz dönemi,
  • Kullanılan bazı tıbbi ilaçlar,
  • Böbrek hastalıkları,
  • Doğum kontrol hapları,
  • Adet dönemi ve öncesi,
  • Yanıklar.

Bu nedenlere bağlı olarak bacak ödemi meydana gelir. Bu nedenle sizler de bacak ödemi sorununu ortadan kaldırmak için tıbbi tedavilerin yanı sıra bu nedenlerden uzak durmaya çalışın. Özellikle lifli gıdalar tüketerek, alkol ve alkollü içeceklerden uzak durarak, sigaradan uzak durarak ve bol bol su içerek bu gibi problemlerin önüne geçebilirsiniz. Bu gibi durumlara dikkat ederek, sizler de sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Mert efe

20 Temmuz 2024 Cumartesi

Ben de son zamanlarda bacaklarımda şişme ve sertleşme fark ettim. Bu durum acaba uzun süre hareketsiz kalmamdan mı kaynaklanıyor? Hava sıcaklıklarının artması da bacaklarımda ödeme neden olabilir mi? Bir de tuz kullanımımı azaltmam gerektiğini mi düşünmeliyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba Mert efe,

Bacaklarda şişme ve sertleşme, uzun süre hareketsiz kalmaktan kaynaklanabilir. Hareketsizlik, kan dolaşımını yavaşlatarak ödem oluşumuna neden olabilir. Aynı zamanda, sıcak hava da vücutta su tutulmasına yol açarak şişmeye neden olabilir. Tuz kullanımını azaltman da faydalı olabilir; çünkü fazla tuz, vücutta su tutulmasına ve dolayısıyla ödeme yol açabilir. Daha fazla su içmek, bacakları yukarıda tutmak ve yürüyüş gibi hafif egzersizler yapmak da durumu iyileştirebilir. Ancak bu belirtiler uzun süre devam ederse bir doktora başvurmanı tavsiye ederim.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bacak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Uyuşması Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Eklem Ağrısı Nedenleri

Bacak Eklem Ağrısı Nedenleri

Bacakta Kıl Dönmesi Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Kıl Dönmesi Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Kist Oluşma Nedeni

Bacakta Kist Oluşma Nedeni

Üst Bacak Uyluk Bölgesi Kasları

Üst Bacak Uyluk Bölgesi Kasları

Güncel

Bacak Boyu Uzatma Teknikleri Nelerdir?

Bacak Boyu Uzatma Teknikleri Nelerdir?

Güncel

Adet Döneminde Bacak Ağrısı

Adet Döneminde Bacak Ağrısı