Merhaba Beyez, öncelikle geçmiş olsun. Ayak ağrılarının birçok farklı sebebi olabilir. Bu durum kas yorgunluğundan kaynaklanabileceği gibi, ortopedik sorunlar, damar problemleri veya sinir sıkışmaları gibi daha ciddi nedenlerden de kaynaklanabilir. Kesin tanı ve tedavi için bir ortopedi veya fizik tedavi uzmanına başvurmanı tavsiye ederim. Sağlıklı günler dilerim.

Merhaba 22edr22,

Bacak altlarında yaşadığınız yanma ve batma hissi ile ilgili olarak bir doktora başvurmanızı tavsiye ederim. Bu tür belirtiler bazen sinir sıkışması, dolaşım bozuklukları veya başka sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Doktorunuz gerekli tetkikleri yaparak size en uygun tedavi yöntemini önerecektir. Bu arada, rahatlamak için sık sık bacaklarınızı yükselterek dinlenebilir ve hafif masajlar yapabilirsiniz. Ancak, kesin bir tedavi için uzman bir doktordan yardım almanız en doğru adım olacaktır.

Sağlıklı günler dilerim.

Baris, bacaklarının hareket etmesi rahatsız edici olabilir. Bu durum, soğuk havaya maruz kalmanın kas spazmlarına neden olmasından kaynaklanabilir. Klimanın direkt olarak bacaklarına üflememesine dikkat edebilir veya bir battaniye ile bacaklarını örtebilirsin. Ayrıca, magnezyum eksikliği de kas spazmlarına neden olabilir, bu nedenle bir doktora danışarak vitamin ve mineral seviyelerini kontrol ettirmeni öneririm. Geçmiş olsun!

Merhaba Onur Bey,

Yaşadığınız durum gerçekten rahatsız edici olabilir. Bu tür şikayetler için bir doktora başvurmanızı öneririm. Özellikle bir ortopedi ya da fizyoterapi uzmanından destek alarak durumu değerlendirebilirsiniz. Belki de kan dolaşımınızla ilgili bir sorun olabilir veya soğuk hassasiyetiniz olabilir. Bunların nedenini öğrenmeden kesin bir şey söylemek zor. Ancak, bu arada bacaklarınızı sıcak tutmak için ekstra önlemler almanız iyi olabilir; termal çoraplar ya da sıcak tutacak giysiler kullanabilirsiniz. Geçmiş olsun.

Sevgiler.

Sevcan hanım, bacaklarınızdaki karıncalanma ve sızı şikayetleriniz için mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Bu tür belirtiler dolaşım problemlerinden sinir sıkışmalarına kadar birçok nedeni olabilir. Uzman bir hekim muayenesi ve gerekli tetkikler ile doğru teşhisi koyarak uygun tedaviyi önerebilir. Geçmiş olsun.

Merhaba Fuat,

Bu tür bir ağrı ve yanma hissi, birkaç farklı nedenden kaynaklanabilir. Yorgunluk, kas zorlanmaları, dolaşım sorunları veya sinir sıkışması gibi durumlar bu tür semptomlara yol açabilir. Eğer ağrılarınız devam ediyorsa, bir doktora başvurmanız faydalı olabilir. Sağlıklı günler dilerim.

Merhaba Ebru Hanım,

Öncelikle annenizin yaşadığı bu rahatsızlık için üzüldüğümü belirtmek isterim. Anlattığınız belirtiler ciddi olabilir ve bir uzman tarafından daha detaylı incelenmesi gerekebilir. Bir damar cerrahisi veya nörolog ile görüşmek iyi bir adım olabilir. Ayrıca, annenizin beslenme düzeni, yaşam tarzı ve varsa diğer sağlık sorunları da göz önünde bulundurulmalıdır. Alternatif olarak, rehabilitasyon veya fizik tedavi seçeneklerini de değerlendirebilirsiniz.

Geçmiş olsun dileklerimle.

Merhaba Hakan, ayaklarındaki sızlama birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Uzun süre ayakta kalmak, rahatsız ayakkabılar giymek, yorgunluk veya ayak problemleri gibi durumlar bu tür rahatsızlıklara yol açabilir. Eğer bu durum sıkça tekrarlıyorsa bir doktora danışmanı tavsiye ederim. Geçmiş olsun!

Merhaba Gülnur Hanım,

Yaşadığınız belirtiler için bir nöroloji uzmanına başvurmanız uygun olur. Nöroloji, sinir sistemi ile ilgili sorunları inceleyen bir branştır ve sizin durumunuzda en doğru adres olacaktır. Geçmiş olsun.