Bacak Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Bacak Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi

Bacak seğirmesi, aslında bir kere bile olsa herkeste meydana gelen bir durumdur. Genel olarak bacak seğirmeleri kişilerde çok ciddi problemlerin belirtisi değildir. Fakat bazen kişilerde çok şiddetli olarak meydana gelen bacak seğirmeleri çok ciddi durumlar nedeniyle meydana gelebilir. Özellikli iki günden daha fazla süren bacak seğirmesi durumunda kişinin kesinlikle bir muayeneye ihtiyacı vardır. Çok farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan bu sorunun çözümü, mutlaka yapılmalıdır. Aslında seğirmeler insan vücudunda sadece bacaklarda değil, göz de dahil vücudun her yerinde görülebilecek bir durumdur. Bu durum kişilerde kasların istemsiz olarak kasılmasına bağlı olarak ortaya çıkar ve kişilerde dikkat dağınıklığına neden olur. Bazen çok uzun zaman sürek bacak seğirmesi durumlar kişilerde psikolojik etkiler yaparak kişilerde olumsuz etkilere neden olur. Seğirme her ne kadar vücudun her yerinde görülse bile aslında bu durum vücudun en çok bacak kısımlarında görülür. Bu durumun en büyük nedeni tabi ki bacaklarda bulunan kas miktarının diğer organlardaki kaslara nazaran çok daha fazla olmasıdır. Bacaklardaki kas miktarının fazla olması nedeni ile birçok kişide seğirme durumu görülür. Bu durum hem çocuklarda hem de yetişkinlerde ortaya çıkan bir durum olsa bile en çok yaşlılarda meydana gelir. Bu gibi sorunları engelleyebilmek için sizlerin de yapabileceği bazı şeyler vardır. Yapacağınız en büyük şeylerden biri spor ve egzersizlerdir.

Bacak seğirmesi neden olur?

Bacak seğirmesi genellikle tehlikesiz olan nedenlerden dolayı kaynaklansa bile nadir de olsa çok büyük hastalıklar nedeni ile ortaya çıkabilir. Bu nedenle meydana gelen bacak seğirmesi durumu çok uzun sürerse kişinin acilen Uzman bir doktora görünmesi gerekir.

Hareketsizlik: Kasların uzun süreler boyunca hareket etmemesine bağlı olarak ortaya çıkan bu durum özellikle bacaklarda çok büyük sorun olur. Hareketsizlik nedeni ile oluşan bacak seğirmesi, en çok yaşlılarda görülen bir durumdur. Çünkü yaşlı insanlar çok yavaş hareket ettikler için ya da hiç hareket etmedikleri için bu gibi bacak seğirmesi durumu çok daha fazla görülür. Bu durum eğer yetişkinlerde bu nedene bağlı olarak görülüyorsa genellikle bu kişiler masa başı işler yapıyorlardır.

Psikolojik nedenler: Eğer kişideki bacak seğirmesi sorunu bu nedene bağlı olarak görülüyorsa bu durum daha çok gençlerde ve çalışan insanlarda görülür. En çok stres nedeni ile oluşan bu durum direk olarak kişinin içerisinde bulunduğu ruh hali nedeni ile oluşmaktadır. Eğer sizlerde de bu gibi durumlar görülüyorsa stresten uzak durmanız ve gerekirse bu rahatsızlığınız için Uzman bir doktora görünmeniz gerekebilir. Bir diğer psikolojik sorun ise kişilerde aşırı korku ya da aşırı heyecan durumudur. Bu sorun da yine birçok insanda görülebilir.

Sinir sistemi hastalıkları: Sinir sisteminde meydana gelen sorunlar daha çok kişilerdebacak seğirmesi sorununu ortaya çıkararak belirtilerini ortaya çıkarır. Bu durum neden ile ortaya çıkan bacak seğirmesi bazen vücudun diğer bölgelerinde etkiler yaparak kendisini ortaya çıkarabilir. Bu sorun genellikle beyinden vücuda giden sinirlerin sorunlarından dolayı ortaya çıkarak kişileri zor durumlara sokar.

İşte bu üç nedenden dolayı kişilerde bacakta seğirme sorunları oluşabilir. Bu gibi durumların nedenleri böylesine basit olduğu için genellikle bu gibi problemler tedavi edilerek rahat bir şekilde ortadan kaldırılabilir. Eğer bacak seğirmesi, kişinin psikolojik sorunlarından dolayı meydana geliyorsa bu durumda doktor seçiminin çok iyi yapılması gerekir.

Bacak Seğirmesi Yorumları

soru

Hatice degirmenci

20 Nisan 2024 Cumartesi

Ben her akşam yuruş yapmaktayım. Ve yuruyuş yaptıktan sonra bacaklarımda seğirme oluyor. Neden kaynaklı oluyor acaba. Bunu merak ediyorum.

Cevap yaz
cevap

Hayat

29 Ağustos 2018 Çarşamba

Bacakta meydana gelen seğirme uzun süre hareketsiz kalınması, magnezyum vitamin eksikliği, sinir sistemi hastalıkları ve alınan bir darbe sonucu ortaya çıkmış olabilir. Eğer bu durum uzun süreli olarak devam ediyorsa fizik tedavi doktoruna gidilerek ortaya çıkma sebebine göre uygun olan tedavi yapılabilir

cevap

Aslım

28 Ağustos 2018 Salı

Bacak seğirmesinin bir çok nedenleri vardır magnezyum eksikliği vitamin eksikliği sinir sistemi hastalıkları gibi nedenler. siz yürüyüş yaparken çok fazla baskı uyguluyorsanız bacağınızı yormuş olabilirsiniz. yukarıda saydığım etkenleri doktora gidip tahlil yaptırarak öğrenebilirsiniz. belki doktor fizik tedavide uygulayabilir. Bir fizik tedavi doktoruna gidip muayene olursanız size gerekli ilaç önerebilir.

soru

Murat

19 Nisan 2024 Cuma

Babama yakin zamanda als tanisi kondu ve bacakları surekli segiriyor zayiflamaua baslafi ve git gide kilosu düşüyor bu seğirme nin iyilesme durumu var midir

Cevap yaz
cevap

Şahrah

08 Eylül 2018 Cumartesi

Merhaba. Aslında bir kere bile olsa herkeste meydana gelen bir durumdur. Genel olarak bacak seğirmeleri kişilerde ciddi problemlerin belirtisi değildir. Bu durumdan kurtulmak için ciddi oranda gayret etmek gerekir. Hareketli olmak gerekir çünkü hareketsizlik seğirmeyi etkiliyor. Birde psikolojik nedenlerden arınmalıdır. Bu durunda psikolojik olgulardan meydana geliyorsa mutlaka doktor seçimi önemlidir.

cevap

Fatma

27 Haziran 2018 Çarşamba

Simdi.nasil babaniz kac yasinda

soru

Ersin

14 Nisan 2024 Pazar

Bacaklarında ve kollarında çok sık seyirmeler oluyor bana yardımcı olurmusunuz

Cevap yaz
cevap

Sâyebân

14 Ağustos 2018 Salı

Geçmiş olsun. Kas seyirmelerinin oluşmasında birçok neden vardır. Özellikle kas seyirmelerinin en büyük nedeni hareketsiz kalmaktır. Masa başı işinde çalışanların çok sık karşılaştığı bir durumdur. Bunun yanında aşırı stres ve gerginlik de kas seyimelerine neden olmaktadır. Son olarak da sinir sistemi hastalıkları (örneğin ALS) da kas seyirmelerine neden olmaktadır.

cevap

Fadile

14 Ağustos 2018 Salı

Ersin Bey, yaşadığınız kas seğirmeleri genellikle aşırı stres, korku, üzüntü ve heyecan gibi duygusal durumlardan kaynaklı olarak ortaya çıkmaktadır. Genellikle bir rahatsızlık sayılmayan kas seğirmeleri için istirahat etmeniz de gerekebilir. Kısa bir süre sonra bu durum ortadan kalkacaktır.

soru

İlknur yıdırım

29 Mayıs 2024 Çarşamba

Benim özellikle tam uyucam zaman iki dizim birden aşırı şekilde titremeler oluyor sanki biri ayaklarimddan biritutuyor salliyor gibi buda beni uyumami engelliyor cok korkuyorum herhangi bir hastaligin nedenimidir lütfen bana yardim edin ne yapmaliyim tesekürler

Cevap yaz
cevap

Admin

18 Haziran 2024 Salı

Merhaba, yaşadığınız bu durum "hipnik seğirme" olarak adlandırılan bir durum olabilir. Bu, uykuya dalarken kasların ani ve istemsiz kasılmasıdır ve genellikle zararsızdır. Ancak, bu durum sizi ciddi şekilde rahatsız ediyorsa veya diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkıyorsa bir doktora başvurmanız iyi olur. Stresten uzak durmak, uyku düzeninize dikkat etmek ve rahatlama tekniklerini denemek de bu durumu azaltabilir. Geçmiş olsun.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Popüler İçerikler

Alt Bacak Kalınlaştırma

Alt Bacak Kalınlaştırma

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bacaklar Neden Şişer?

Bacaklar Neden Şişer?

Bacak Arkasında Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Arkasında Ağrı Belirtileri ve Tedavisi

Üst Bacak Eritme Diyeti Listesi

Üst Bacak Eritme Diyeti Listesi

Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Huzursuz Bacak Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Sivilce Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Sivilce Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Alt Bacak İnceltme Teknikleri Nelerdir?

Alt Bacak İnceltme Teknikleri Nelerdir?

Güncel

Bacak Ağrısı Nasıl Geçer?

Bacak Ağrısı Nasıl Geçer?

Güncel

Üst Bacak Kası Çalıştırma Egzersizleri

Üst Bacak Kası Çalıştırma Egzersizleri

Bacak Esnetme Hareketleri

Bacak Esnetme Hareketleri

Bacakta Yanma Neden Olur?

Bacakta Yanma Neden Olur?

Bacak Kas Ağrısı Belirtileri

Bacak Kas Ağrısı Belirtileri

Bacak Sızlaması Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Sızlaması Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Morluk Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Morluk Belirtileri ve Tedavisi

Parantez Bacak Belirtileri ve Tedavisi

Parantez Bacak Belirtileri ve Tedavisi

Bacakta Yanma Hissi Neden Olur?

Bacakta Yanma Hissi Neden Olur?

Bacak Boyu Uzatma Teknikleri Nelerdir?

Bacak Boyu Uzatma Teknikleri Nelerdir?

Bacak Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Bacak Ameliyatı Riskleri ve Sonrası

Bacak Çarpıklığı Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Çarpıklığı Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Arası Kararması Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Arası Kararması Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Eklem Ağrısı Nedenleri

Bacak Eklem Ağrısı Nedenleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6